Expertul în fericire Gretchen Rubin propune patru exerciții simple pentru a transforma vara într-o experiență memorabilă: alegerea unui cuvânt tematic, crearea unei liste de dorințe, asumarea unei provocări sezoniere și realizarea unui portret al celor cinci simțuri. Articolul oferă sfaturi practice și exemple personale pentru a te ajuta să profiți la maximum de sezon.
Aerul condiționat ne răcorește, dar poate usca pielea și irita ochii. Află cum funcționează, ce efecte are asupra corpului și cum să te protejezi în timpul verii.
Vara aduce o creștere dramatică a timpului petrecut pe ecrane de către copii, iar noul film 'Toy Story 5' ilustrează perfect această luptă între jucării și tehnologie. Află ce spune știința și cum poți echilibra utilizarea dispozitivelor cu activități reale, sănătoase.
Vara este momentul ideal pentru lectură, dar așteptarea momentului perfect te poate împiedica să termini o carte. Află cum să transformi lectura într-un obicei zilnic, cu sfaturi de la experți: citește oriunde, alege hârtia în locul ecranului și nu te forța să termini cărți care nu-ți plac.
Bolile de piele se răspândesc rapid în taberele de refugiați din Gaza, pe măsură ce vara se apropie. ONU avertizează că numărul infecțiilor s-a triplat, iar blocada israeliană împiedică accesul la medicamente și produse de igienă. Locuitorii, în special copiii, suferă de scabie, varicelă și alte afecțiuni, fără tratament adecvat.
Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți oferi o experiență de navigare cât mai plăcută. Continuarea navigării implică acceptarea acestora.