Un gadget simplu, de 59 de dolari, numit Brick, reușește acolo unde aplicațiile de limitare a timpului pe ecran au eșuat: te obligă să te ridici fizic pentru a debloca telefonul, reducând astfel dependența de rețelele sociale și îmbunătățind somnul.
Un proces judiciar recent a confirmat că platformele sociale sunt create pentru a fi dependogene, dar părinții au nevoie de soluții practice. Experții oferă cinci strategii esențiale: de la stabilarea unor zone dedicate dispozitivelor și implicarea copiilor în stabilirea regulilor, până la modelarea comportamentului parental și redescoperirea beneficiilor plictiselii pentru dezvoltarea creativității.
Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți oferi o experiență de navigare cât mai plăcută. Continuarea navigării implică acceptarea acestora.